Терапия в сауне | Советы

ЧП Ходос работает на рынке Украины по строительству саун и бань с 2001 года. Основная специализация компании строительство сауны, строительство бани, изготовление всех комплектующих для саун и бань. Последние годы наша специализация перешла в русло не стандартных, сложных и эксклюзивных работ по строительству бань, саун. Наше отличие от конкурентов - это индивидуальный подход к каждому клиенту и многолетний опыт в области строительства саун и бань.

Всем известно, что сауна без веника и ковша - это не сауна. Ковш нужен для того, чтобы из него поливать на раскаленные камни воду, после чего в сауне или бане образуется пар.  В воду также можна добавлять разные аромамасла. Аромамасла очень благотворно влияют на наш организм. Их применяют для лечения простудных заболеваний, для успокоения нервов после тяжелой трудовой недели, нормализуют кровяное давление.

Если кто-то не любит брызгать на камни воду, то можно купить специальные термостойкие стаканы, в которые добавляют аромамасла. Эти стаканы обычно кладут между камнями или на электропечь.

Не маловажным аксессуаром является также щетка. Методом расстирания  мы очищаем нашу кожу  от отмерших клеток, а также усиливаем кровообращение.

В последнее время очень часто начали использовать музыкотерапию в сауне. Для этого Вам нужно только разместить колонки в сауне и начинать насслаждаться любимыми меллодиями.

Хотим порекомендовать попробывать в сауне и цветотерапию. Вы спросите, а что это такое и что она дает? Цветотерапия очень благотворно влияет на функционирование органов чувств. Для этого Вам следует в сауне на потолке установить специальный светильник, в котором спрятаны цветные трубки. Такие светильники бывают простые и сложные. В простых светильниках можно включить один, два, или три цвета, а в сложном типе можно комбинировать разные цвета, создавая едва ли не все цвета радуги.

Не забудьте также приобрести термометры и гигрометры. Благодаря им Вы сможете контролировать содержание пара в сауне. Не думайте, что эти два аксессуара будут лишними в вашей сауне. 

Все перечисленные терапии поднимут Вам настроением и благотворно повлияют на ваше самочувствие.